Hâldst fan kuierjen of rinnen, mar binne de waarsomstannichheden net altyd noflik?
It kin te hyt, te kâld, wiet, glêd of tsjuster wêze… In treadmill biedt de oplossing!
Hjirmei kinne jo de trainingssesjes bûten maklik nei binnen ferpleatse
en jo hoege jo trainingsskema net te ûnderbrekken as it waar bûten in skoftke min is.
Fansels moatte jo de earste net keapjetreadmill dy't jo tsjinkomme. Der binne ferskate modellen foar ferskate trainingsdoelen. Dus: wêr moatte jo op lette by it kiezen fan in treadmill?
1. Maksimale snelheid, helling en oantal programma's
Wat binne dyn trainingsdoelen? Hawwe jo in hege gemiddelde snelheid? Kies dan in treadmill mei inhegere maksimumsnelheidHâldst fan in drege útdaging en is it beklimmen fan in heuvel de juste soarte training foar dy? Dan kiesst in treadmill mei de opsje fan inhellingshoek.Wolle jo in soad fariaasje yn hichte en snelheid tidens jo training? Kies dan foar in treadmill meimeardere trainingsprogramma's.
2. Skokabsorpsje
Oft jo no rinne of rinne, elke stap dy't jo nimme hat ynfloed op jo knibbels. As jo op asfalt rinne, hawwe jo minder demping as op in sêfte boskflier. Goede demping is dêrom wichtich. Dat jildt net allinich foar de rinnende skuon dy't jo drage, it jildt ek foar in treadmill. Hawwe jo gefoelige knibbels of gewrichten of brûke jo de treadmill foar revalidaasje?Dan kinne jo miskien nei in treadmill sjen mei in goedeskokabsorpsje.
3. Rinbân
Op basis fan jo beslút oangeande demping en skokabsorpsje wurdt de kar makke foar de juste rinmat. De grip dy't jo skuon op 'e mat hawwe, wurdt ek beynfloede troch de rinmat. Der binne ferskate soarten rinmatten yn ferskate diktes en struktueren.
Inortopedyske mat (krústpunt), bygelyks, is dikker, hat in grovere struktuer en jout jo mear grip.Dediamantmatis in lúksere mat mei in diamantstruktuer en in glêder oerflak.As jo kieze foar desânmat, dan hawwe jo in goede, betelbere mat mei in nôtstruktuer.
Binne jo lang of wat lytser? Dit kin ek ynfloed hawwe op de kar fan in rinmat. Foar langere minsken kin in smelle rinmat klaustrofobysk oanfiele, wêrtroch't jo konstant nei ûnderen sjogge om te sjen oft jo noch op koers binne.
4. Handgrepen
De measte treadmills hawwe in stjoer, sadat jo wat hawwe om jo oan fêst te hâlden by it rinnen. Guon treadmills hawwe ek sydhandgrepen.
5. Opklapbere opsjes
Hoefolle romte hawwe jo? Kin de treadmill op ien plak bliuwe of wolle jo him nei elk gebrûk opbergje? In protte treadmills yn 'e DAPOW-searje binne opklapber troch it rinnende oerflak op te tillen. De measte fan dizze opklapbere treadmills binne foarsjoen fan in softdrop-systeem, jo hoege neat oars te dwaan as de fear mei jo foet yn te drukken; it sil dan sêft fan himsels nei ûnderen komme.
Hawwe jo echt romte tekoart? De Cardio 0248 is bygelyks folslein ynklapber en kin mei in hichte fan sechstjin sintimeter maklik ûnder it bêd of yn 'e kast skood wurde.
6. Grutte en gewicht
As hurdrinner moatte dyn gewrichten de ynfloed fan dyn stappen opfange, mar de treadmill sels moat ek in soad ferneare. As in tommelfingerregel jildt: hoe swierder de treadmill, hoe stabiler en solider de rinûnderfining. Ek hawwe swierdere treadmills faak in heger maksimaal brûkersgewicht. It neidiel fan in swierdere treadmill is dat jo it yn jo hûs tille moatte, en se nimme oer it algemien wat mear romte yn. Gelokkich helpe de transportwielen jo altyd op wei.
7. Motor en garânsje
Jo kinne de kar foar it type motor oanpasse ôfhinklik fan jo ferwachte gebrûk. Yn 't algemien, hoe swierder de motor, hoe grutter it fermogen. As jo de treadmill hawwe foar rekreatyf of yntinsyf thúsgebrûk, is in DC-motormotor - dêr't de measte treadmills mei foarsjoen binne - genôch. De TD158 binne hjir goede foarbylden fan.
8. Ekstra's en accessoires
"Hawwe jo noch wat nedich om derby te passen?" Jo kinne kieze foar in standert loopband, mar der binne ek loopbanden mei ekstra's en accessoires. Bygelyks in flessehâlder of in tablethâlder, sadat jo in film of searje kinne sjen wylst jo rinne.
Koesto in kar meitsje tusken alle opsjes?DAPOWhat in breed oanbod fan treadmills!
DAPOW Mr. Bao Yu Tel: +8618679903133 Email : baoyu@ynnpoosports.com
Pleatsingstiid: 23 septimber 2024