-
Oefening foar fysike en geastlike sûnens
Oefening is bekend om in protte fysike foardielen te leverjen, lykas gewichtskontrôle, ferbettere hertsûnens en ferhege krêft. Mar wisten jo dat oefening ek jo geast sûn en jo stimming lokkich hâlde kin? De foardielen fan mentale sûnens fan oefening binne enoarm en signifikant. Earst, oefening frijlitte ...Lês mear -
Hjoed sil ik jo leare hoe't jo in treadmill brûke foar fitness
Fysike aktiviteit is essensjeel om sûn te bliuwen, en rinnen is ien fan 'e maklikste foarmen fan oefening. Net alle seizoenen of lokaasjes binne lykwols geskikt foar bûtendraven, en dêr komt in treadmill yn. In treadmill is in masine dy't de ûnderfining fan it rinnen op in plat ...Lês mear -
Binne jo noch soargen oer jo figuer? Hjir binne wat tips om jo te helpen!
Yn de hjoeddeiske maatskippij besteegje minsken hieltyd mear omtinken oan har uterlik. As jo ien fan 'e minsken binne dy't noch altyd wrakselje mei har figuer, dan binne jo net allinich. Gelokkich binne d'r in protte manieren om jo uterlik te ferbetterjen en jo algemiene sûnens te ferbetterjen. Hjir binne wat tips om te helpen ...Lês mear -
Fueling Your Body: Hoe te iten tidens oefening
Foar sportfanaten is it iten fan in sûn dieet kritysk om op har bêst te prestearjen. Oft jo in profesjonele atleet binne as in wykeinkriger, it iten dat jo ite kin in grutte ynfloed hawwe op hoe't jo fiele en prestearje. Yn dit blog sille wy top fiedingstips ûndersykje foar aktive sporten e ...Lês mear -
Hoe kinne jo de bêste treadmill kieze foar jo fitnessdoelen
Binne jo op syk nei in treadmill om oan jo fitnessbehoeften te foldwaan? Mei safolle opsjes op 'e merke, kin it oerweldigjend wêze om de juste te kiezen. Mei dit yn gedachten, hawwe wy in wiidweidige hantlieding gearstald om jo te helpen de bêste treadmill foar jo te kiezen. 1. Definiearje jo fitnessdoelen Foardat b...Lês mear -
Running of Jogging: Hokker metoade is better foar rappe resultaten?
Running en joggen binne twa fan 'e populêrste foarmen fan aerobyske oefeningen dy't kinne helpe om jo fysike fitness en algemiene sûnens te ferbetterjen. Se wurde ek beskôge as de maklikste en meast effektive manier om calorieën te ferbaarnen, stress te ferminderjen en kondysje op te bouwen. Mar wat is better foar rappe resultaten - rinne ...Lês mear -
Wat bart der mei jo lichem as jo fiif kilometer deis rinne?
As it giet om in oefeningsroutine, is rinnen ien fan 'e populêrste karren. It is in ienfâldige en effektive manier om jo algemiene sûnens en wolwêzen te ferbetterjen. Fiif kilometer deis rinne kin earst in útdaging wêze, mar as jo ienris de gewoante krije, hat it in protte foardielen foar jo lichem en ...Lês mear -
Countdown nei de 40e China Sports Show: Ynsjoch fan Zhejiang Dapao Technology Co., Ltd.
It ôftellen is begûn! Yn mar 11 dagen sil de 40e China Sporting Goods Show begjinne yn Xiamen, en it belooft it perfekte plak te wêzen om de lêste trends, technologyen en ynnovaasjes yn 'e sport- en fitnesssektor te sjen. As liedende fabrikant fan fitnessapparatuer yn Sina, Zheji ...Lês mear -
Is de seefracht sakket foar better of minder?
Neffens gegevens útbrocht troch de Baltic Freight Index (FBX), is de ynternasjonale kontenerfrachtyndeks sakke fan in hichte fan $10996 oan 'e ein fan 2021 nei $2238 yn jannewaris fan dit jier, in folsleine 80% fermindering! De boppesteande figuer lit in fergeliking sjen tusken de pykfraktraten fan ferskate ma ...Lês mear -
Jo sille nije dingen fine yn ús stand. Oant sjen by de China Sports Show
Yn 'e ôfrûne jierren hat de fitnesssektor tsjûge west fan ungewoane groei. As minsken mear sûnensbewust wurde, fersterkje fabrikanten fan fitnessapparatuer har konkurrinsje om ynnovative produkten oan te bieden dy't foldogge oan ferskate fitnessbehoeften. Us bedriuw is ien fan 'e liedende nammen yn' e treadmil ...Lês mear -
Dei fan de Arbeid komt op 1 maaie, en sa is ús promoasje!
De langverwachte 1 maaie Dei fan de Arbeid is einliks hjir, en mei it komt in rige fan promoasjes dy't belooft te meitsje de fakânsje noch spannender. Om't meiwurkers oer de hiele wrâld dizze dei fiere mei wolfertsjinne rêst, frije tiid en sosjale gearkomsten, hawwe wy in spesjaal oanbod wêrmei jo genietsje kinne fan o ...Lês mear -
Dizze simmer fit wurde: it geheim om jo dreamlichem te berikken
De simmer is foar ús en it is de perfekte tiid om yn foarm te kommen en dat lichem te krijen wêr't jo altyd fan dreamd hawwe. Mar mei de pandemy dy't ús twingt om moannen binnen te bliuwen, is it maklik om yn ûnsûne gewoanten te gliden en in slap lichem te ûntwikkeljen. As jo noch lêst hawwe fan jo figuer, ...Lês mear
